Coupe menstruelle, taille 1 Claripharm Claricup Menstrual Cup

Avant la première utilisation, stérilisez la coupe en la faisant bouillir dans l'eau pendant 3 à 5 minutes. Assurez-vous de vous laver les mains avec du savon au préalable. Pliez la coupe. Il existe différentes méthodes de pliage — essayez-en plusieurs pour trouver celle qui vous convient le mieux. Insérez la coupe pliée et laissez-la se déployer à l'intérieur du vagin. Après l'insertion, la coupe s'ouvrira avec un son de succion caractéristique ou un "pop", indiquant qu'elle est correctement positionnée. Si vous avez des doutes, sentez la base de la coupe — elle doit être ronde ou ovale. Si vous remarquez des plis, cela signifie que la coupe ne s'est pas complètement ouverte. Saisissez délicatement la base de la coupe (pas la tige) et essayez de la faire tourner pour assurer une bonne étanchéité. Ensuite, tirez doucement sur la tige. Si vous ressentez une résistance, cela signifie que la coupe est correctement installée.