Coupe menstruelle avec bague, taille L, argentée à paillettes MeLuna Soft Menstrual Cup Ring

Avant d'utiliser la coupe pour la première fois, stérilisez-la dans de l'eau bouillante pendant 3 à 5 minutes. Commencez par bien vous laver les mains avec du savon. Pliez la coupe. Il existe différentes méthodes de pliage, vous pouvez donc en essayer plusieurs et choisir celle qui vous convient le mieux. Insérez la coupe pliée et laissez-la se déployer à l'intérieur du vagin. La coupe s'ouvrira avec un son de succion ou de pop caractéristique, indiquant qu'elle est correctement positionnée. Si vous avez des doutes, touchez la base de la coupe — elle doit être ronde ou ovale lorsqu'elle est bien insérée. Si vous remarquez des plis ou des bosses, la coupe ne s'est pas complètement ouverte. Tenez doucement la base de la coupe (pas la tige) et essayez de la faire tourner pour créer un effet de succion. Une fois en place, tirez doucement sur la tige ; si vous ressentez une résistance, cela signifie que la succion est établie et que la coupe est correctement positionnée !